Tilbudet er for våre medlemmer som skal delta og har meldt seg på Utleiraløpet (aldersgrense 15 år).

Løpetreningen går over 12 uker med dyktige trenere fra bedriftsidretten.

Meld deg på i dag- maks 40 deltakere.

Link til påmelding løpetrening: https://www.superinvite.no/#/invitation/f84d465177e84bb4e756a8319443cdcb

Link til påmelding Utleiraløpet: https://signup.eqtiming.no/Pamelding/Utleiralopet-2019/g295.11262?Event=Utleira_IL_ski_friidrett

Vi ønsker herved alle foreldre som har barn i allidrett og innebandy, velkommen til åpent styremøte. I dette møtet legger vi i avdelingsstyret fram rapporter fra 2018 og planer for 2019. Åpne styremøter skal arrangeres av alle avdelingene i forkant av årsmøtet i Utleira idrettslag 28. mars. 

Sted: Klubbhuset, Utleirahallen (2. etg.)
Dag: tirsdag 5. mars 2019
Tidspunkt: kl. 20.00

Sakliste
1. Valg av møteleder og referent
2. Årsberetning
3. Regnskap
4. Budsjett
5. Årshjul
6. Sportsplan
7. Fastsette treningskontingent
8. Styrets sammensetning
9. Innkomne saker / Eventuelt

Ønsker du å melde inn en sak som skal tas opp i møtet, må denne sendes på epost til styreleder Wenche Flønes, wenflones@gmail.com, innen fredag 1. mars 2019. 

 Hjertelig velkommen til åpent styremøte!

Med hilsen

for styret for allidrett og innebandy

Utleira IL

Wenche Flønes

I vinterferien ble det arrangert innebandyskole på SFO mandag og onsdag. Med hjelp fra 2 dyktige instruktører fra kretsen og våre egne trenere fikk ca 70 barn begge dager være med på en times innebandytrening. Utleira, Steindalen, Nardo og Nidarvoll skole var innom og fikk prøve. 

Håper at det ga mersmak og at noen dukker opp på innebandytrening på onsdager kl.1730.

I Utleira har vi et godt seniortilbud til deg som liker å være både sosial og aktiv.

Mandager

kl.11.30-12.00: Åpen kafè, salg av kaffe med mer

kl.12.00-13.00: Utleiradans (linedance)

Tirsdager

Kl.11.00: Gågruppe med start Utleirahallen

Onsdager

Kl.11.30-12.30: Åpen kafè, salg av kaffe med mer

Søndager

Kl.18.00-19.00 og kl.19.00-20.00: Basistrening i Utleirahallen med Olympiatoppen Midt-Norge (dette er åpent for alle medlemmer).

For å kunne delta i våre aktiviteter må du være medlem i Utleira idrettslag. Medlemskontigenten er på kr. 400 pr.år. Link til betaling av medlemskontigent: https://www.superinvite.no/#/invitation/1d98edfd003bcd59e957739802965f19

Mange seniorer som er medlem hos oss, velger også å bli medlem av treningsstudioet vårt. Dette koster kr. 99 pr. mnd.

Lurer du på noe vedrørende seniortilbudet, eller vurderer du å teste ut en aktivitet?

Kontakt Ros-Mari på epost: prosjekt@utleira.no eller mobil 92033001 

Temakveld i klubbhuset 3. april kl. 18: Idrettsungdommer i utvikling – for å bedre ungdommenes fysiske og teoretiske grunnlag for satsing på idretten

Et prosjekt i samarbeid med Olympiatoppen Midt-Norge. Her tilbys temakvelder/kurs for idrettslag med hensikt å bedre det fysiske og teoretiske grunnlaget til ungdom og oppdatere deres trenere.

Aktuelle tema: Tverridrettslig basistrening, totalbelastning (trening, skole og fritid), restitusjon med mer

Sted: Utleirahallen klubbhuset i 2.etg

Tidspunkt: Onsdag 3. april kl 18-20

Målgruppe: Idrettsungdom og deres trenere/foreldre

Foredragsholdere: Representanter fra Olympiatoppen Midt-Norge

Pris og Påmelding: Gratis, ingen påmelding

VIKTIG MELDING TIL ALLE LAGLEDERE OG TRENERE! Alle lag og treningsgrupper som skal trene i vinterferien må melde inn ønsker om treningstid. Sendes til leder@utleira.no. 

Vi oppfordrer lag til å trene sammen da det kan være noe mindre treningsoppmøte i vinterferien. Vi ønsker lagene velkommen til trening mandag, tirsdag og onsdag samt søndag i vinterferieuka. Torsdag og fredag holdes stengt. 

Andre aktiviteter denne uken.
Onsdag kveld er det Håndball damer 2 div kamp mellom Utleira og Byåsen. Direkte opprykkskamp.
Lørdag og søndag er det futsal eliteserie.  

Grunnet sykdom har Olympiatoppen Midt-Norge avlyst sitt foredrag i kveld, onsdag 13. februar kl. 18-20. 

Ny dato og invitasjon til temakveld kommer fortløpende.

VELKOMMEN TIL 2 DAGER MED IDRETTSGLEDE

Utleira IL Friidrett ønsker hjertelig velkommen til idrettsleker for barn født mellom 2012 og 2006.

Dette arrangementet er for alle barn, uansett klubb og bakgrunn.

Lekene vil foregå over hele Utleira Idrettspark, både inne i hallen og ute på kunstgress og på friidrettsbanen. Barna vil bli delt inn i grupper etter alder og få en gruppeleder som følger gruppen gjennom hele helgen. Barn som kjenner hverandre kan være i samme gruppe.

Deltakeravgiften er 450 kroner for hele helga. Dette inkluderer mat både lørdag og søndag. Inkludert i prisen er også en t-skjorte fra friidrettsforbundet.

Husk å ta med både inne og utetøy. Oppmøte ved hovedinngangen til Utleirahallen begge dager.

Foreldre kan selv velge om de skal være til stede under Idrettslekene.

Påmelding: http://www.utleiraidrettsleker.no

UTLEIRALØPET AVHOLDES 15. JUNI - NÅ ER DET BARE Å MELDE SEG PÅ.

Earlybird pris til og med 14. april (prisøkning fra og med 15. april).

Nyheter vi lanserer i 2019 er Gågruppe 2 km, Gågruppe 5 km og Plogging.

Vi har også følgende tilbud i Utleiraløpet:
Barneløp 600 meter, Barneløp 2 km, 5 km trim, Utleiraløpet 5 km og Utleiraløpet 10 km.

Link til påmelding her: https://signup.eqtiming.no/Pa…/Utleiralopet-2019/g295.11262…

Vi følger opp temakvelden som avholdes 13. februar og inviterer med dette til gratis gjennomgang av basis- og styrkeøvelser & innlæring av teknikk for deg født i 00, 01, 02, 03 og 04.

Tilbudet er gratis for deg som er medlem i Utleira il.

TORSDAG 14/2: KL.15-16 OG 16-17  OG MANDAG 18/2 KL. 13-14.
Du kan melde deg på en av dagene. 

Felles for begge dagene er gjennomgang av basis/ styrkeøvelser og innlæring av teknikk i vårt treningsstudio. Begrenset antall deltakere. Påmelding. 

Ved stor pågang settes det opp ekstra veiledninger/ gjennomganger.
 
 Påmelding via superinvite:  https://www.superinvite.no/#/invitation/56c3b2c6ea3a83aaeeff35eeb45d700d

Les mer om temakvelden den 13. februar: https://www.utleira.no/blog/post/136579/idrettsungdommer-i-utvikling-%E2%80%93-for-a-bedre-ungdommenes-fysiske-og-teoretiske-grunnlag-for-satsing-pa-idretten?ispage=true