Program for Utleira IL Ski

Midt-Norsk Mesterskap arrangeres den 30. og 31. januar av Sør Trøndelag Skikrets og Surnadal IL. Mesterskapet gjennomføres ved Nordmarka idrettssenter i Surnadal.

Midt-Norsk er sesongens store mål for denne aldersgruppen, både sportslig og sosialt. Vi ønsker å legge til rette for et bra opplegg for både utøvere, søsken og foreldre.

Før sommeren reserverte vi rom på Thon Hotell Vårsøg i Surnadal. Håper flest mulig benytter seg av hotellovernattingen og busstransporten. Slik at vi får en fin sosial helg for utøveren og hele familien. Fredag den 29. januar er planleggingsdag på skolen.

Opplegget blir som følger:

Informasjonsskriv Midt-Norsk på ski

Påmelding buss og hotell (Faktureres gjennom medlemsnett i klubben):

Påmelding buss og hotell

Frist for påmelding til hotell og buss er 21.12.15 kl 23.00

Husk også å melde på selve Midt-Norsk:

Påmelding Midt-Norsk

Treningsplan for Utleira ski
Skisesongen har startet for mange Utleiraløpere. Flere har vært på ski og mange har deltatt på Meråkerrennet denne helga. På grunn av begrenset skiforhold kan det bli noen treninger utenfor nærmiljøet i tiden fremover. Vi oppfordrer til samkjøring. Bruk kommentarfeltet om du har ledig plass i bilen, slik at andre kan sitte på. Oppfordrer til å dele på å kjøre. Kort info kommer under og utfyllende opplysninger står i kalenderen. Følg nøye med i kalenderen fremover, da endringer kan komme på kort varsel. Møt opp på morsomme treninger og vis at du er tøffere enn været!

Treningsplan uke 50:
Tirsdag:
Gruppe 2008: barmarkstrening ved Utleirahallen
Gruppe 2007-2006: barmark/gymsal-trening
Gruppe 2005-2004: skøyting Selbuskogen
Gruppe 2003-2000: intervall skøyting Selbuskogen

Onsdag:
Gruppe 2005-2004: styrketrening gymsal, oppvarming ute
Gruppe 2003-2000: teori og styrketrening

Torsdag:
Gruppe2005-2004: klassisk Selbuskogen
Gruppp2003-2000: klassisk Selbuskogen

Hilsen Sportslig leder
Stig Nilsen

Utleira IL Ski sin terminliste for sesongen ligger nå her:

Terminliste 2015/2016

Kommer også til denne på lenken under anbefalte renn rett over kalenderen på nettsiden.

Merk spesielt kolonnen for teltansvar.

Selbusport'n og Utleira arrangerer vintersportsmesse i helga. I den forbindelse trengs det hjelp til å bære utstyret inn i hallen og opp i 2.etg. Dersom du vet at du er bortreist på Bunnprisdugnaden (3/1) er dette en fin anledning til å gjøre en innsats.

Fredag: fra kl 19.00

Søndag: fra kl 15.00

(det kan komme endringer av tidspunkt)

Meld fra i kommentarfeltet når du ønsker å stille.

Her begynner det å bli klart for vintersportsmesse :-)

Først kommende torsdag vil det bli skitrening for gruppe 2006/07. Dette vil bli den siste treningen som foregår på torsdager.

Deretter vil treningene bli lagt til tirsdager fra 18-19.

Vi prøver å få til skitrening på snø framover. Vi vil samordne oppmøtested med de andre treningsgruppene.
Dette slik at de som har barn i ulike grupper skal slippe å kjøre barn til flere steder.

2003-00: Treningsuke 48-49. 2015.

Oppdatering:

Påmeldingsfrist for Ålbyggsprinten er: 2/12 Ålbyggsprinten er avlyst pga. snømangel.

Påmeldingsfrist for Meråkerrennet er: 2/12

PS: Kalenderen er alltid fasiten. Den kan endres inntil en time før trening. Det kan f.eks. være at vi må flytte fra ski til joggesko pga vær og føre. Kalenderen er standard Google calendar, dvs. at den kan legges inn i din kalender f.eks. på mobilen. Se førstkommende tirsdag i kalenderen. Der er det endret tid og spesifisert sted.

Smøreboden er ikke klar, men den kan benyttes av Utleira IL - Ski sine medlemmer til preparering av ski.

Tilsynsvakt i Utleirahallen kan åpne boden på forespørsel.

Styret

Det blir ikke samling på alterantiv helg på Bruksvallarna. For de som har betalt, så skal pengene være refundert.

Langturen på rulleski flyttes til kl. 12 på søndag den 15. november. Se kalenderen for detaljer.

Under ser vi bilder fra dagens elghufs i Lia. Takk for servering av banan og snadder etter dragene :-)

Gjengen på toppen :-)

Fire gode hjelpere serverer banan og snadder :-)

Tid: Tirsdag 24. november 2015, fra kl 1730-2000
Sted: Trondheim Spektrum, møterom K3/K4 – inngang 4 mot elva

Idrettsrådet i Trondheim og Sør-Trøndelag Idrettskrets inviterer ledere, trenere, foreldre og andre interesserte til en temakveld som tar opp spørsmål som opptar mange:

• Hva er egentlig god barneidrett?
• Barneidretten – spissing, benkesliting og prestasjonsfokus, eller…?
• Helårsidrett – alle vil ha et best mulig og helårs tilbud til barna – er det bra?
• Hvordan ønsker vi å ha det i barne- og ungdomsidretten?

Disse vil bidra med sin kunnskap:

Espen Tønnesen, Olympiatoppen – Om rettigheter og bestemmelser i barneidrett, et hinder for norsk toppidrett? Om trening av gutter versus jenter

Mads Andreassen, NIF – Barne- og ungdomsidretten i perioden 2015-19

Paneldebatt v/Kjell Bjarne Helland, Idrettskretsen

Espen Tønnesen, OLT	Kjetil Kroksæter, Adresseavisen
Mads Andreassen, NIF	Johanne Storler, Idrettsrådet i Trondheim
Åsmund Sjøberg, MN Bandyregion	Maj Elin Svendahl, Sør-Trøndelag Idrettskrets

Elektronisk påmelding innen 15. november – klikk her

Gratis inngang.

VELKOMMEN!

I samarbeid med lokale idrettslag arrangeres byttehelg med fokus på gjenbruk av ski- og sportsutstyr. Gjenbruk av utstyr er god økonomi. Klubben din tjener på det, du som leverer utstyr tjener på det, miljøet tjener på det, og ikke minst alle som får mulighet til å kjøpe billigere utstyr tjener på det.

Kjøpe?
På byttehelgen er det gode muligheter til å få kjøpt brukt utstyr til en billig penge. For eksempel ski, staver, støvler, ytterklær og snowboard. Det skal ikke koste så mye å kunne delta. Det viktigste er at så mange som mulig blir med og deler idrettsgleden.

Selge?
Rydd i garasjen og boden og lever inn skiutstyr dere ikke bruker. Du kan levere inn utstyr dagen før salgsdagen der byttehelgen gjennomføres.

Byttedagen arrangeres flere steder. Strindheim, Nidelv og Freidig er ansvarlig i vårt område. Mer informasjon finner dere her:

http://www.strindheimski.no/2015/10/29/nasjonal-byttedag-14-november/

AVLYST (Det jobbes med en alternativ helg: 4-6/12)

Det er i øyeblikket ikke nok snø til å gå på ski i Bruksvallarna. Værforholdene har hittil ikke gjort det mulig å produsere snø, og selv om det er meldt kuldegrader resten av denne uken er det svært usikkert om det blir skiforhold til helgen.

Sporty gjeng på 17 stk deltok på rulleski, topptur, basseng, innebandy, bowling, "Flesk-runden" med vaffelpause, og ellers mye påfyll av god mat og godt sosialt samvær!

Hei,

Da har vi gleden av å invitere dere til åpningsfest av vår «nye butikk».

Her kan dere gjøre mange gode kjøp, kanskje lurt å starte tidlig med å handle julegaver i år??

Dobbelside Sport 1 Selbu okt 2015.pdf

Velkommen til Selbusport`n!!

Ole Johan

Sør-Trøndelag skikrets inviterer til Trener 1-kurs langrenn 2. november, les mere om kurset og påmelding HER . NB! Kursstart er utsatt med 1 uke til 9. november!

Sør-Trøndelag skikrets og Nord-Trøndelag skikrets planlegger Trener 2 kurs i langrenn med oppstart i januar 2016. Les mere og meld deg på HER

Priser pr januar 2015:

Fullt T1 kurs langrenn koster kr 1500,- pluss materiell.

16 timers treningslederkurs langrenn koster kr 750,- pluss materiell.

Skikretsen fakturerer klubben til den påmeldte for kursdeltagelsen etter avsluttet kurs

Skigruppa 2004-2005 inviterer til Mosviksamling i Mosvik.

Samlingen vil ha mye variert aktivitet og et sosialt fokus.

Dato	Oppmøtested	Aktivitet	Ansvarlig	Div
Fredag 6.11
Kl 1700	Utleirahallen	Avreise til Mosvik	May Britt	Ferdig spist
Kl 1900	Mosvik skole	Ankomst Mosvik
Kl 1930	Mosvik skole	Svømming	Trenerne
Kl 2100	Mosvik skole	Kveldsmat	Trenerne
Kl 2200	Mosvik skole	Ro	Trenerne
Lørdag 7.11
	Mosvik skole	Vekking	Trenerne
	Mosvik skole	Frokost	Trenerne
Kl 10-1130	Mosvik skole	Petter Northug rulleskiløype (ny asfalt)	May Britt	Skøyting
Kl 1200	Mosvik skole	Lunsj	Trenerne
Kl 1330	Mosvik skole	«Topptur» 260 høydemeter på 3,5 km. Godbit på toppen med god utsikt over Mosvik.	Brit
Kl 1530	Mosvik skole	Mulighet for aktivitet i gymsal/basseng	Trenerne
Kl 1730	Mosvik skole	Middag	Trenerne
Kl 1900	Jekta Fjordstue	Bowling. 400 meter å gå. Lørdagsgodteri i passende dose.	Brit
Kl 2100	Mosvik skole	Setter frem masse frukt og grønt	Trenerne
Kl 2200	Mosvik skole	Ro	Trenerne
Søndag 8.11
Kl 0800	Mosvik skole	Vekking	Trenerne
Kl 0830	Mosvik skole	Frokost	Trenerne
Kl 0930	Mosvik skole	Aktivitet med joggesko, innlagt energi pause	May Britt
Kl 1200	Mosvik skole	Lunsj	Trenerne
Kl 1300	Mosvik skole	Pakking	Trenerne
Kl 1400	Mosvik skole	Hjemreise	Brit
Ca 1600		Ankomst Utleirahallen	May Britt

Forslag til pakkeliste:

• Treningstøy til tre økter, kledd etter været
• Luer
• Votter
• Joggesko/terrengjoggesko
• Skisko
• Hjelm
• Staver
• Vi tar med rulleski til de som ikke har det.
• Drikkebelte
• (Hodelykt/lommelykt)
• Badetøy
• 4 små handduker
• Toalettsaker
• Sovepose
• Liggeunderlag

Selbusportens bakkeløp 2015

Skibestilling

- innen 22.10



Skriv i kommentarfeltet under når dere er påmeldt.

Foreldre- og utøvermøter for skiårgangene 2004-2008 kl. 19-20 og for ungdomsgruppa 2003-2000 fra 20-22.

For Utleira sine utøvere: påmelding i kommentarfeltet.

Dato	Oppmøtested	Aktivitet	Ansvarlig klubb
17/10 kl 10.00	Bratsberg stadion	2005-­04: Elghufs m/staver. 2003­-02: Rulleski skøyting. 2001­-00: Rulleski skøyting.	Bratsberg Utleira Utleira
17/10 kl 12.00	Bratsberg idrettshus	Lunsj alle	Bratsberg, øvrige støtter.
17/10 kl 14.00	Bratsberg stadion Bratsberg stadion Bratsberg stadion	2005­-04: Rulleski skøyting. 2003-­02: Elghufs m/staver. 2001­-00: Elghufs m/staver.	Utleira Bratsberg Bratsberg
18/10 kl 11.00	Bratsberg stadion	2005­-04: Langtur 2 timer. 2003­-02: Langtur 2,5 timer. 2001­-00: Langtur 3 timer.	Utleira Strindheim Utleira
18/10 kl 12.00	Liaåsen, flyplassen	Felles banan og drikke pause.	Bratsberg

Husk påmeldingsfristen: 30.10.2015 kl 23:59Påmelding til Utleira Ski sin skisamling i Bruksvallarna:
https://www.deltager.no/skisamling_utleira_il_13112015

Treningsleir 13. til 15. november på Bruksvallarnas Fjell Hotel.

Egenandel:

• Voksen: 1650,-
• Ungdom 13+ år: 1000,-
• Barn 6-12 år: 800,-
• Barn 1-5 år: 700,-

Inkludert: 2 dagers overnatting i 2- 4 sengsrom, 2 frokoster, 2 lunsjer, 2 stk. 2-retters middag, sluttrengjøring og sporavgift. Sengetøy og håndklær er inkludert.

Innsjekk rommet fra 15.00 ankomstdagen. Utsjekk kl. 11.00 avreisedagen.

Tusen takk for flott innsats på dagen rulleskirenn i Granåsen. Det regnet, men trivelig likevel.



Resultatlisten finner dere her:
Resultatliste for rulleskirenn nr 2

Vil dere se også tidligere års resultatlister, så ligger de her:
Resultater Utleira

Tusen takk til staben som arrangerte og løperne som stilte opp!

• 25 % rabatt på alle skirelaterte produkter bestilt før 1. desember
• 20 % rabatt på samtlige varer som bestilles via Selbusporten sine nettsider (og telefon) eller kjøpes direkte i butikken.
• Opp mot 50 % på partivarer i forbindelse med vintersportmessen
• Oppmåling og sliping av ski, både nye og brukte ski.
• Levering av bestilte varer (her blir nok Utleirahallen og smøreboden som oftest droppsted). Dette er meget lettvint i en travel hverdag!
• Smørekurs for skigruppen sine medlemmer, både for nybegynnere og viderekomne

• Vintersportmesse (november)
• Handledag hos Selbusporten på vårparten med fokus på barmarksesongen
• Tidlig varsel ved særskilte kampanjer hos Selbusporten/ Sport1-kjeden.
• Gavepremier til skigruppens arrangement
• Bonus til skigruppen basert på omsetning (husk derfor å oppgi at du er fra Utleira når du handler!)
• Prestasjonsbonus til utøvere i ungdomsgruppe og junior.

Flott gjeng på dagens trippel-langtur med løping, rulleski og sykkel :-)

Treningsløp/testrenn på rulleski torsdag 1. oktober flyttes fra Utleira til Granåsen. Testrennet blir gjennomført som fellesstarter. Første start er 17:30.

Startliste: (tilgjengelig HER)

• 17:30 G/J 2004-2005 Skøyting
• 17:45 G/J 2002-2003 Skibytte - Klassisk først og skøyting etterpå
• 18:00 G/J 2000-2001 Skibytte - Klassisk først og skøyting etterpå

Arrangørstab blir som for originalt renn. Løypevaktene blir kontaktet av Christian for detaljer om hvor de skal stå i løypa.

Påmelding

Rennleder: Nilsen

Løypesjef: Fuglem, påser at løypa er forsvarlig merket senest 1time før start. Er hoved ansvarlig for løypevaktene. Sykler etter siste løper. Ansvarlig for info til politiet.

Sekretariat: Listhaug og Olsøybakk, Brattreit og Standal, ansvarlig for startlister, tidtaking og resultatlister. Musikk og speakertjeneste. Drikke til løperne og kaffe til arrangør. Fuglem tar med høytaler.

Riggeteam: Kvernvik og Knutzen, ansvarlig for teltoppsett, mål- og start seil pluss strøm. Kvernvik og Knutzen er også startere.

Løypevakter: Rognes, Holmen, Wold, Remseth,Tveit, Melhus, Grøtte, Dretvik, Solaas, Aasly, Amundsen, Andersen, Granheim.

FELLESBESTEMELSER

Alle løypevakter medbringer førstehjelpsutstyr, lik den som ligger i bil. Alvorlige skader meldes direkte til AMK 113.

Arrangøren bærer refleksvester.

Løypevaktene koster sin rode og påser at det ikke er hinder som forstyrrer løperen.

Løypevaktene bemanner sin rode eller kritisk punk senest 15min før start.

Ingen vakter forlater posten før løypesjef har syklet forbi som sistemann.

Første start er 17:30 øvrige tider vises i sekretariatet.

Sekretariatet etablerer en info tavle.

Rigge team setter opp telt, bord, stømmagregat/fast strøm, lys, seil, bannere, vimpler.

Drikke til arrangørstab 30min før start.

Drikke til løpere mellom løpene og etter.

KOMMUNIKASJON

Under arrangementet benyttes mobil tlf.

Løypevakter blir kontkatet av Fuglem. Er det noen som ikke kan, så søk å finn egen erstatter.

Stig Nilsen
Sportslig leder ski

Hele gjengen gjennomførte et fantastisk rulleskirenn opp Trollstigen. Alle kom seg opp i god stil og stor fart. Tydelig at Utleira-utøverne liker de tøffe motbakkene. Det kostet å henge på som supporter på sykkel.

Her er resultatene:
Resultater Trollstigen opp på rulleski 2015

Takk for en flott tur alle sammen, både utøvere, foreldre og trenere!

Utleira IL Ski har valgt Trimtex som leverandør av klubbprofilert bekledning for en periode på 3 år. I denne forbindelse er det designet en ny, spennende og komplett kolleksjon for klubben. Klær for vinter/ski er supplert med sommer- og sykkelbekledning, noe som gir mulighet for å vise klubbfargene og profilere Utleira gjennom hele året og på ulike arenaer.

Vinter- og skiklær er nå tilgjengelig for kjøp i nettbutikken hos Trimtex. Det blir åpent for bestilling frem til 20. oktober, med levering i uke 49 (altså i god tid før jul). Det åpnes for kjøp av sommer- og sykkelklær til våren. En prøvekolleksjon vil bli tilgjengelig i klubblokalet i Utleirahallen, så alle får sjekket kvaliteter og størrelser. Link til nettbutikk:

http://www.teamorder.no/login

Logg inn med teamkode for å få tilgang til vår kolleksjon: Utleira15


Bestilling er personlig, og hver enkelt kunde registrerer seg med eget brukernavn og passord for å gjennomføre sine kjøp.

Spørsmål kan rettes til: Vibeke Remseth, 400 48 680 eller Ørjan Knutzen, 909 60 898.

Landslagssjef Egil Kristiansen sammen med noen av Utleira-damene

Oppdatert infoskriv om terrengløpskarusellen:
Terrengløpskarusell 2015_oppdatert1309.pdf

Fotograf Sverre Norvald Broen.

Takk for en flott Stærk-helg med Stærkløpet og Stærk på sykkel, se omtaler og bilder postet på
Stærk sine sider på Facebook.

Her er resultatene fra dagens Stærk på sykkel.

Omtrent 100 løpere stilte til start på årets Stærkløpet. Flotte innsats av alle i sol og litt vind på Utleira.

Her er resultatene etter dagens løp, så har vi noe å sammenligne med neste år.

Resultater Løpestærk 2015

Feil på resultater sendes til larsbl (at) gmail.com

Takk for flott deltagelse av utøverne og for at publikum var med og heiet. Velkommen igjen neste år.

Og tusen takk til alle funksjonærer som gjennomførte arrangementet.

Husk også Stærk på Sykkel i morgen:
Stærk på sykkel

Om dere ikke skal sykle, så kom og se på og hei frem rytterne. :-)

Om noen i Utleira ønsker å hjelpe til, så har vi fortsatt behov for løypevakter og er det noen flere barn som ønsker å hjelpe til på saftstasjon, så ta kontakt med Bjarte eller Birger.

Søndag var flere grupper ute på langtur i Estenstadmarka. Bildene er hentet fra ungdomsgruppa som hadde rolig langtur med innlagt lek og morro i myra og 2004-2005-gjengen som hadde hyggelig tur til Estenstadhytta og tilbake i en mangeslungen løype. Fine turer og god stemning!









Armhevninger må til.



Og litt akrobatikk....

Tusen takk for flott innsats på dagen rulleskirenn på Utleira. Vi fikk et aldeles nydelig vær og hygget oss i sola.

Resultatlisten finner dere her:
Resultatliste for rulleskirenn nr 1 på utleira

Vil dere se også tidligere års resultatlister, så ligger de her:
Resultater Utleira

Tusen takk til staben som arrangerte og til Alf-Egil Bogen for flotte bilder fra luften :-)

Håper alle stiller til start i neste runde den 1. oktober på samme sted og ta gjerne med flere.

Her er start-/resultatlistene: Rulleskirenn#1 - 2015 - Utleira IL

Hittegods:
Skistaver, Skigo, 130cm
Refleksvest
Grønn drikkeflaske

Send en mail til hittegods@frak.no dersom du savner noe av det ovenfor.

Huske å melde på vårt eget rulleskirenn med både klassisk og skøting:
Påmelding rulleskirenn Utleira 3. september

Husk også å melde på Midt-Norsk rulleskicup i Knyken på lørdag:
Påmelidng Midt-Norsk rulleskicup i Knyken 5. september

Da ser vi frem til et par flotte rulleskirunder kommende uke :-)

Under er info til arrangemtentsgjengen på vårt eget renn på torsdag. Viktig å lese gjennom og finne sine roller.
___

Trondheim den 3. September 2015

Fra: Sportslig leder Utleira IL ski.
Til: Foreldre / foresatte av utøvere i ungdomsgruppa.
Info: Skistyret og daglig leder Utleira IL

RULLESKIRENN I REGI UTLEIRA SKI

Ref. Terminlista NSF

SITUASJON
Utleira ski arrangeres to rulleskirenn, den 3. September og den 1. Oktober 2015. Begge renn starter med en klassisk del og avsluttes med fristil. Arrangementet tar utgangspunkt i Utleira skole og området ved nye Utleira hallen. Begge renn er terminfestet i NSF terminliste. Løpene er ment som testløp for ungdomsgruppa, foreldre av ungdommene er derfor naturlige støttespillere i gjennomføringen av rennet.

OPPDRAG
Foreldregruppa til ungdommene (f2002-2000) i Utleira ski skal arrangere rulleskirenn den 3. Sept og 1. Okt 2014.

UTFØRELSE
Hensikten er tilrettelegge slik at egne og andre klubbers skiløpere får gjennomført et godt testløp.

Metoden er å arrangere et rulleskirenn som ligner på vinterens skirenn. Foreldre bemanner sekretariat, tidtaking og løypevaktposter.

Sluttsituasjon er nådd når alle løperne er kommet i mål uten skade og resultatene er korrekt og formidlet ved oppslag i målområdet samt på nettsiden.

Suksesskriteriet ligger i at alle foreldre gjennomfører sin del av planen.

Risikoanalyse. Løypa går i nærheten av trafikkert vei og krysser denne en gang pr runde. Tiltak operasjonssentralen varsles, vaktene bærer refleksvester, vaktene har førerkort og kjenner veitrafikkloven.

PLAN

Rennleder: Nilsen

Løypesjef: Fuglem, påser at løypa er forsvarlig merket senest 1time før start. Er hoved ansvarlig for løypevaktene. Sykler etter siste løper. Ansvarlig for info til politiet.

Sekretariat: Listhaug og Olsøybakk, Brattreit, ansvarlig for startlister, tidtaking og resultatlister. Musikk og speakertjeneste. Fuglem tar med høytaler.

Drikke: Standal, ansvarlig for drikke til løperne og kaffe til arrangør.

Ordner selv med utstyr som trengs for å løse oppgaven.

Riggeteam: Kvernvik og Knutzen, ansvarlig for teltoppsett, mål- og start seil pluss strøm. Tips: Hør med Aasly ang strøm. Skaffer startnummer. (Telenorkarusellen)

Løypevakter: Rognes, ansvarlig for rode 1. Fra start ved kunstgressbanen til rundkjøring. Plasserer seg ved rundkjøring under løpet

Holmen, ansvarlig for rode 2. Fra rundkjøring til under gangbru. Wold, ansvarlig for rode 3. Og 4. Fra under gangbro til avkjøring Tverreggen teresse.

Remseth, ansvarlig for rode 3. Og 4. Fra under gangbro til avkjøring Tverreggen teresse.

Tveit, Melhus, Grøtte, Dretvik, ansvarlig for rode 5. Og 6. Fra terrassehuset til avkjøring Øvre Tvereggen.

Solaas, ansvarlig for rode 7. Fra avkjøring Ø Tverreggen til krysset gjervan, Leira Kapell og Tverreggen.

Aasly, ansvarlig for rode 8. Innkjøring gamlefeltet på Tverreggen. Amundsen, ansvarlig for rode 9. Innkjøring til nyfeltet på Tverreggen. Andersen, ansvarlig for rode 10. Fra løypas høyeste punkt til over gangbru. Granheim. ansvarlig for rode 11. Fra gangbru til mål ved Utleira skole.


FELLESBESTEMELSER

Alle løypevakter medbringer førstehjelpsutstyr, lik den som ligger i bil. Alvorlige skader meldes direkte til AMK 113.

Arrangøren bærer refleksvester.

Løypevaktene koster sin rode og påser at det ikke er hinder som forstyrrer løperen.

Løypevaktene bemanner sin rode eller kritisk punk senest 15min før start.

Ingen vakter forlater posten før løypesjef har syklet forbi som sistemann.

Starten for klassisk delen er 17:30 øvrige tider vises i sekretariatet.

Sekretariatet etablerer en info tavle.

Rigge team setter opp telt, bord, stømmagregat/fast strøm, lys, seil, bannere, vimpler.

Drikke til arrangørstab 30min før start.

Drikke til løpere mellom løpene og etter.

KOMMUNIKASJON

Under arrangementet benyttes mobil tlf.

Erkjenn!

Stig Nilsen
Sportslig leder ski

Med kraft og hurtighet ble Anette Nilsen kretsmester i spyd og på 600 meter på Selbulekene. Gratulerer!

Treningsgruppe 2004-05 har trening kl 18-19 i kveld på Utleira skole. Beklager kort varsel..

Følg med i kalenderen!

Utleira IL, ønsker velkommen til skitrening for barn født 2006 og 2007. Treningene vil i høst bli lagt til torsdag klokken 1800.

Ut over høsten vil det bli allsidig og lekbasert aktivitet som vil forgå i området rundt Utleira skole og Utleirabanen. Det vil bli rulleski annenhver torsdag. Utleira IL har rulleski til utlån og det er kun nødvendig med skisko, staver og sykkelhjelm. Alle treningene vil bli oppført i kalenderen på hjemmesiden til Utleira, ski. Her vil det også bli ført opp når vi skal ha rulleski.

Vi vil også ha mulighet til å delta på terrengløpskarusell og treningssamlinger utover høsten. Følg med i kalenderen for nærmere info. De dagene terrengløpene går på torsdag, vil dette erstatte de vanlige treningene.

Når snøen kommer, finner vi fram skiene og flytter vi oss til Bratsberg skistadion.

Første trening blir torsdag 27. august klokken 1800.

Oppmøte Utleira skole ved gymsalen.

Vi ønsker både nye og gamle medlemmer hjertelig velkommen!

Med vennlig hilsen trenerne

Torgeir Brurok, 97163582
Stig Ove Næss, 40540190

OPPDATERT PLAN - JENTECAMP LANGRENN

Da er vi endelig klare for jentecamp, og nedtellingen er i full gang til helgen. 36 jenter fra 12 klubber i Sør-Trøndelag er påmeldt.

Dato/tid:

• Lørdag 22/8 og søndag 23/8.
• Oppstart fra kl. 0930 begge dager

Sted:

Utleira skole, Stubbanvegen 80, 7036 Trondheim.



Aktivitetsplan:

Lørdag:

• 1000-1200: Spenst og hurtiget
  • Bli kjent-øvelser
  • Fart og eksplosivitet
  • Stafetter
  • Trekking av bildekk
  • +++

• 1200-1300: Pause
  • Frukt/smoothie
  • Alle deltagerne skal dusje og skifte til rent og tørt treningstøy
  • Servering av lunsjbuffèt på Utleira skole

• 1300-1500: Mystisk økt
  • Mulig utflukt hvor gjengen får se og oppleve noe interessant
  • Utleira IL står i så fall for transport

• 1500-1800: Sykling
  • Sykkeltur til Kristiansten festning
  • Turen går på varierende underlag; asfalt, grus og sti
  • Jentene ser elitedamene gå rulleskirenn klassisk i Toppidrettsveka, og heier høylytt
  • Retur til Utleira skole

• 1800-1830: Pause
  • Alle deltagerne skal dusje og skifte til rent og tørt tøy

• 1830-2100: Mat og sosial sammenkomst
  • Det serveres pizza og drikke på Utleira skole
  • Overraskelse
  • Motivasjon
  • Avslutning senest kl. 2100

Søndag:

• 1000-1200: Langtur – Løpetur i skogen
  • Turen går i Estenstadmarka
  • Underlag vil være myr og sti
  • Intervall og moro underveis; kanskje bader de tøffeste

• 1200-1300: Avslutning
  • Alle deltagerne skal dusje og skifte til rent og tørt tøy
  • Det serveres havregrøt og drikke på Utleira skole før turen hjem

Husk å ta med:

• Godt humør og stå-på-vilje
• Drikkebelte
• Håndkle, toalettsaker og nok skiftetøy
• En god sykkel og godkjent hjelm
• Sykkellås
• Riktig skotøy (gjerne terrengsko på søndag for den som har)

Adkomst og parkering:

Det pågår anleggsarbeid i området, så adkomst til Utleira skole er dessverre litt uoversiktlig. Se etter oransje og svarte Utleira-flagg på vestsiden av skolen. Inngang er fra Stubbanvegen.

Et antall antall parkeringsplasser finnes ca. 200 meter sør for skolen. Det er for øvrig flere ved Risvollan senter i Blaklivegen. Sykler parkeres i stativ langs veggen på sørsiden av skolebygget. Se kart.


Kontakt/spørsmål:

Ørjan Knutzen, tlf. 909 60 898, e-post: orjan.knutzen@gmail.com.



Velkommen! Vi gleder oss skikkelig!



Med vennlig hilsen

Utleira IL Ski

INVITASJON TERRENGLØPSKARUSELL OG NÆRSAMLING 2015

Skiklubbene i Trondheim Øst fortsetter med samarbeidet og arrangerer terrengløpskarusell i 2015. Løpene går på forskjellige dager. Arrangør har ansvar for felles oppvarming fra kl 18:00. Løperne har startnummer, men det er ingen tidtaking.

Målsetting:
Gi et tilbud om løpstrening på en morsom og sosial måte. Skape en sosial arena for skiløpere i Trondheim Øst området samt ufarliggjør konkurranser.

Bli kjent med flere og få nye venner. Korte ned ventetiden på høsten og være forberedt til vinteren.

Arrangørklubb er ansvarlig for at gjennomføringen passer til alder og utviklingsnivå. Arrangørklubben skal også legge ut informasjon på sine internettsider i forkant av løpet.


TERRENGLØPSKARUSELL:


Påmeldingsavgift kr 100,- for alle løp. Betales ved første deltagelse. Startnummer beholdes og benyttes gjennom alle løp.

Håndballag, fotballag og andre lag er velkommen og betaler kr 200,- samlet for laget.

Klasseinndeling:

Født 2008 og yngre, 2007-2006, 2005-2004, 2003-2002, 2001-2000, 1999 og eldre.


NÆRSAMLING FOR UTØVER FØDT I 2005 OG ELDRE:

Lørdag 17 og søndag 18 oktober vil det bli arrangert nærsamiling. Alle grupper møter opp ved Bratsberg stadion. Øktene på lørdag vil bli todelt med rulleski og elghufs m/staver. Påmelding skjer gjennom egen klubb og fristen er satt til 11. oktober grunnet matbestilling.

Bratsberg vil ordne med lunsj på lørdag og banan og drikke under søndagens langtur. Matserveringen vil foregå i Bratsberg idrettshus. Det er mulighet for dusj etter alle økter. Merk at 2005-2004 har rulleski økt på Utleira skole kl 14:00 på lørdag.



Alle ønskes hjertelig velkommen til å delta på sosiale og morsomme aktiviteter.


Ta med treningskompisen din og møt opp.


Med hilsen

Samarbeidende skiklubber i ditt nærmiljø.

Håper alle har hatt en flott sommer. Nå starter ungdomsgruppa med fellestreninger igjen. Følg med i kalenderen. Første fellestrening blir tirsdag den 18. august kl. 18.00 med rulleski skøyting. Oppmøte Utleira skole. Det blir også trening førstkommende onsdag. Kalenderen er som alltid master. Velkommen!

Lørdag er det duket for tredje renn i Midt-Norsk rulleskicup. Se:
Hjemmeside til arrangør
Påmelding min idrett



Bildet fra løp nr 1 i Knyken.

Utleira har stilt med mange løpere på de to første løpene. Håper på god deltagelse også på lørdag :-)

12. og 13. september er det duket for en sporty knallhelg på Utleira. Da arrangeres Stærkløpet på lørdag og Stærk på sykkel på søndag.






Under er det lenke til påmelding:
Påmelding Stærkløpet 12. september 2015

Påmelding Stærk på sykkel 13. september 2015

Se også hjemmesidene og facebooksidene til arrangementene:
Stærk på sykkel
Facebook Stærk på sykkel
Facebook Stærkløpet

Litt ekstra-service:

• innsjekking - fredag kl 16:00
• utsjekking - onsdag kl 15:00
• pakkeliste

Værmelding: yr.no

JENTECAMP LANGRENN - UNGDOM 13-16 ÅR

Skigruppa i Utleira IL, i samarbeid med Sør-Trøndelag Skikrets, har gleden av å invitere til jentecamp for ungdom 13-16 år (årsklassene 2003-2000). Bli med på en artig og sosial kickoff for sesongen 2015-16!

Campen blir arrangert som en samling over to dager, hvor formålet er å legge til rette for et godt jentemiljø på tvers av klubbtilhørighet. Her kan du treffe igjen gamle skivenninner og bli kjent med nye. Det blir «girl power» fra ende til annen, og tanken bak campen er et arrangement «for tøffe jenter, av tøffe jenter». Vi arbeider for at alle trenere og instruktører også skal være jenter.


Dato/tidspunkt:

• 22/8 og 23/8 (det er fullt mulig å delta bare èn av dagene).
• Oppstart kl. 1000 begge dager.

Sted:

Utleira skole, Stubbanvegen 80, 7036 Trondheim.


Foreløpig aktivitetsplan (endringer kan komme):

Dag 1:

• Økt 1: Barmark. Bli kjent-øvelser, spenst/hurtighet og stafetter.
• Pause: Servering av lunsj + sosialt på Utleira skole, med mulighet for å bruke garderobe/dusj.
• Økt 2: Offroad-sykling. Kanskje legges en del av turen til Kristiansten festning for å se norgeseliten konkurrere i Toppidrettsveka. Det er finaler i Trondheim denne dagen.
• Kveld: Pizza + sosialt på Utleira skole.

Dag 2:

• Langtur: Løping i marka eller rulleskitur.

Påmelding:

Via internett senest onsdag 19/8. Bruk følgende link: https://www.deltager.no/Jente-camp


Pris:

200,- kroner pr. deltaker. Beløpet innbetales til kontonummer 4200.40.60282 ved påmelding.


Informasjon og oppdateringer:

Følg med på Uteira IL Ski sine nettsider: http://ski.utleira.no.


Kontakt/spørsmål:

Ørjan Knutzen, tlf. 909 60 898, e-post: orjan.knutzen@gmail.com.


Vi sees på campen!


Med vennlig hilsen

Utleira IL Ski

Fin dag på Grønnes-stafetten. Vi hadde 4 utleira lag. 1 jentelag og 3 guttelag i klasse 8-10 år

St Olavsloppet byr på endel logistikkutfordringer. Her er de viktigste momentene arrangøren mener vi bør være oppmerksomme på:

1. Det vil bli kø i krysset fra E-6 ned til veksling Åsenfjord.
2. Beregn god tid til veksling Åsenfjord og følg anvisning om parkering og kjøremønster her.
3. Fættenfjord. Her er det ekstremt trangt. Følg anvisning fra politi og parkeringsvakter. Bare nødvendig transport og stopp. Ikke gi drikke til løpere langs E-6.
4. Steinvikholmen. Her vil det blir parkering ved Aglo og skyttelbuss til veksling, som i fjor.
5. Ranheim. Her er det enveiskjøring østover fra Grilstad fabrikker til Ranheim skole. Følg skilting til veksling, og prøv å være ute i god tid. Må kjøre inn vestfra, Grilstadveien. NB: Ny veksling, men bare 50 meter nedenfor gamle veksling, ved sjøen.
6. Lade. Vekslinga er i år som i fjor på Trygg/Lade sin bane. Traseen er lagt om på etappen Lade – Ranheim, siste 800 meter til veksling løpes det nå langs Grilstad marina.
7. Ellers husk at biler ikke følger løpere på etappene Fættenfjord – Åsenfjord og Steinvikholmen – Fættenfjord og Lade - Ranheim.
8. For etappe Framnes –Steinvikholmen kan biler følge løperne noe midt i etappen.
9. Traseen er lagt om inn til dagsetappemål Levanger. Følger sjøen fra Magneten til Levanger.

Gå inn å se beskrivelse av etappene: Etappebeskrivelser for løpere og bilister i ST Olavsloppet 2015 dag 1 og 2.pdf

Ved spørsmål ta kontakt med

Stig Ove Næss
Lagleder
40540190
stigones@hotmail.com

Grønnes - stafetten (terreng) søndag 21/6 kl. 12.00 ved Ånøya i Melhus.

Stafett klasser fra 8-10, 11-12, 13-14, 15-20 år og senior, terrengløp for barn under 8 år.

Mvh

Bjørn Sæther

95211771

hailegeb@outlook.com

Husk å invitere naboen, en kollega, slekt og venner! Om de er sykkelinteressert vel og merke.

Selbusporten selger skisko til rabatterte priser:
Phaser_6121MFP_150601182601_0001.pdf

Løpetreningene som har vært på torsdager for de yngste utgår frem til ferien. Dette på grunn av lavt oppmøte, og fordi det skulle være en felles aktivitet for barn og voksne uten at noen skulle ha et formelt treneransvar med møteplikt. Når ingen voksne stiller og oppmøtet er lavt, tar vi en pause og prøver igjen neste vår.

Med vennlig hilsen

Ronny Ingebrigtsen
O2 Sport Trondheim AS
Löplabbet Trondheim
Tlf.: 47419904
E-post: ronny@loplabbet.no

Lørdag er det duket for løp nr 2 i Midt-Norsk rulleskicup. Utleira har som mål å stille flest utøvere.

Påmelding og info her:
Midt-Norsk rulleskicup nr 2

Første start kl. 14.00.



Bildet er hentet fra etter målgang på fjordårets rulleskirenn opp Trollstigen.

Minner også om mulighet for Topp7 i Bymarka på søndag.

Trening vil inneholde løpeteknikk/hurtighet, lengdehopp og høydehopp. Treningen avsluttes med intervall.

Oppmøte på friidrettsbanen på Øya lørdag 13.06. klokken 1400.

Velkommen

Det ble en flott dag i Knyken, et smykkeskrin av et idrettsanlegg :-) Utleira stilte med mange utøvere i første renn i Midt-Norsk rulleskicup. Flere bilder og resultater finnes på arrangørens hjemmeside




Etter premieutdeling og mat var det duket for økt nummer to. Klassisk teknikk. Spenstige øvelser og artige stafetter. En flott dag i Knyken.

Husk å se i kalenderen for uka som kommer. For ungdomsgruppa, så er det lagt opp trening på rulleski på tirsdag, løpermøte på onsdag, Midt-Norsk rulleskicup nr 2 i Granåsen på lørdag, og på søndag er det lagt opp til topp 7.

Detaljer og tidspunkter i kalenderen. Der kommer også eventuelle oppdateringer.

Det blir ingen løpetrening i Bratsberg. Deltakelse på Trondheimsløpet i steden.

mvh
Ronny

Søndag 7. juni er det duket for første renn i Midt-Norsk rulleskicup på Knyken. Påmelding via Minidrett.

Ungdomsgruppa gjør dette til en minisamling med følgende plan:
1. økt rulleskirenn fristil
Dusj og spising i Knyken - husk å ta med god matpakke :-)
2. økt restitusjonstur med teknikk.

Hjemmesiden til arrangør: Midt-Norsk Rulleskicup 2015

Første start er kl. 11. Vi anbefaler å møte opp i god tid (til 10.00) og gå gjennom løypa før start.

Fint også i Knyken for famile og yngre søsken.

De som skal avgårde oppfordres til å skrive at de skal i kommentarfeltet under, så har vi en viss oversikt. :-)

En tøff gjeng fra Utleira løp Forbordsfjellet opp sist tirsdag. På bildet ser vi noen av løperne på toppen etter løpet. Det var flere med både i trim og aktiv. Godt jobba!

Resultater her:
Resultater Forbordsfjellet opp 2015

Trening med løpeteknikk/hurtighet, lengdehopp og motbakkeintervall.

Oppmøte ved gymsalen på Utleira skole, fredag 29.05.15 klokken 1800.

Treningen varer i ca. 1t 15min.


Velkommen

Utleira deltok med mange løpere, både barn og voksne og i alle klasser fra mikromila til 10 km utfordreren.
Stor stemning ved teltet før og etter løpene og flott innsats av alle!

På tirsdag den 26. mai er det Forbordsfjellet opp. 4,8 km motbakkeløp med solid stigning, perfekt for Utleira-løperne :-)

Se siden til løpet for info og påmelding: Forbordsfjellet opp 2015

Felles oppvarming for Utleira-løperne kl. 18.30. Startskudded går 19.00 for de som springer på tid. (13 år og oppover. ) Vi åpner kommentarfeltet under for at folket kan avtale samkjøring :-)

Sees i motbakken!

Kurset blir eksklusivt for Utleira IL.

Tre timer på torsdag den 18. juni fra kl. 18.00 - 21.00
Tre timer på fredag den 19. juni. Tidspunkt på fredag avtales med instruktør på torsdag.

Om det er interesse for det, så kan fredagen avsluttes med pizza over gata.

Vi har fått rabatterte pris 240,- kroner for hele helgen. Blir vi mange nok, kan prisen komme ned på 200,- kroner pr pers.

Meld på i kommentarfeltet under. Voksne kan også melde seg på.

Ved spørsmål, kontakt Bernt Ole på mobil 911 50 619.

Lørdag 16.05.15 i tidsrommet 1200 - 1315 vil vi arrangere en friidrettstrening på banen på Øya.

Treningen er åpen for alle medlemmer av Utleira IL, født 2005 og eldre.

Treningen vil inneholde løpeteknikk, spenst og til slutt til kondisjon.

Velkommen

Tirsdag 12. mai går Tordenskioldløpet av stabelen.
Teltet blir satt opp som møteplass. Fellesoppvarming for Utleira kl 18.30. Møt opp ved teltet. Starten går 19.00.

For info og påmelding: http://freidig.idrett.no/tordenskiold/

På grunn av stor interesse for dette kurset settes det opp en gang til, det vil si onsdag 27. mai. Se vedlegg for mer informasjon og elektronisk påmelding. Frist 20. mai.

IDRETT-#741687-v1-Invitasjon_-_skadeforebyggende_trening_unge_utøvere_27_5_15.pdf

Påmelding: https://qlz.no/quest.asp?code=13aso1843414149234

Utleira stilte med mange lag og med familie og venner på Olavstafetten. Trivelig i og rundt teltet på indre bane.



Stor tropp og god stemning før start.




Det varmes opp.





Premie til alle ved teltet. Den måtte fanges i luften :-)




Dagens kakabaker May Britt hadde bakt tre store kanelkringler. Nok til hele gjengen!

Takk for en flott dag med løping, flott innsats, prestasjoner og kos! Til slutt kom også sola :-)

Oppdatering 1. mai: Turen utsettes pga været, se:
Snøhettaturen utsettes

Nå er det klart for vårens siste skitur som går til Snøhetta.

Vi kjører privat bil til Hjerkinn og parkerer like i nærheten av bommen inn skytefeltet.

Oppmøte: ved bommen lørdag 2. mai, kl 10:00 ( kan bli flyttet til søndag).
Utstyr: sykkel og ski.

Turen er krevende. Alle utøvere som blir med må stille sammen med en eller flere foresatte.

Det har i det siste vært vinter på Dovre med nysnø og temperaturer ned mot 10 minus. Vi planlegger med sykkel og ski til Snøheim ca 3 timer.
Fra Snøheim bruker vi først ski så bare beina i det bratteste partiet. Muligens det går med ski helt opp ca 2 timer.
Turen ned tar ca 1 time til Snøheim og 2 timer til Hjerkinn. Da er det normalt tur tempo.
Temperaturen tilsier god kald voks, men feller kan vurderes mot slutten. Vi bruker konkurranseski. Du trenger ikke ta med det beste paret.

Muligens det blir bytte av dag. Evt Søndag grunnet værforhold. Følg med på nettsiden.

Stig N


UT.no - Snøhetta
Værvarsel for Hjerkinn

Snøhettaturen utsettes på grunn av været. Alternativ økt i morgen blir rulleski rundt Jonsvannet klassisk klokka 10 fra Utleira skole.
Hilsen Stig N

Oppdatert 30/4 med oppdaterte starttidspunkt.
Oppdatert 29/4 med endringer på A2-lagene.

Utleira IL stiller med 30 løpere i årets Olavstafett. Her er lagene og opplegget for dagen. :-)

Vi møtes ved Utleirateltet Kl 13.00 og vi oppfordrer hver enkelt til å samle laget sitt og øve på veksling før oppvarming. Laminert løypekart og lagoversikt vil henge i teltet.

Vi prøver å få til gruppebilde kl 13.00 og ved premieutdeling.

Start og mål på Trondheim Stadion ved Trondheim Spektrum, se løypekart under.

Løypekart finner dere her:
Løypekart

Premieutdeling Kl 14.45.

Lag A1: (maks 62år) Start Kl. 14.15
1. Tuva
2. Jenny
3. Hedda
4. Ida B
5. Marie K

Lag A1: (maks 62 år) Start Kl. 14.15
1. Anette
2. Mila
3. Ragnhild
4. Ingeborg
5. Emilie S

Lag A2: (maks 62år) Kl. 14.25
1. Kasper R
2. Even J
3. Henrik
4. Lukas
5. Edvard

Lag A2: (maks 62år) Start Kl. 14.25
1. Sivert
2. Martin G
3. Hermann
4. Jonas Tangvik
5. Jonas Johansen

Lag A3: (Maks 77år) Start Kl. 14.35
1. Elise
2. Mia
3. Thea Helen
4. Anna Emilie
5. Tonje

Lag A4: (Maks 77år) Start Kl. 14.45
1. William
2. Njål Høie
3. Bernt Emil
4. Johannes
5. Amund


Kontaktperson: May Britt, Mobil 41655638

Om noen har en slik som har blitt for liten, så ta kontakt med frodeje@frisurf.no

Gratulerer til denne tøffe gjengen som deltok på Trønderjoggen søndag 26. april.

Utleira IL ble største klubb med 24 deltakere. Premien var et litografbilde av kunstneren Elling Reitan. Det blir fint å henge opp i smørebua når hallen blir ferdig :-)



Resultater: http://www.eqtiming.no/Result/?eventUID=17668

Søndag 21. juni er det igjen dags for Stærk på sykkel. Dette var en suksess i fjor med gode tilbakemeldinger fra deltakere. Det ble også en av de største inntektene for skigruppa under året. I år er vi bedre forberedt og håper å kunne lokke enda flere deltakere. Da Stærk på ski igjen falt bort er dette et meget viktig arrangement for oss.

Dugnadsbehovet for dette arrangement er stort. Vi trenger i gjennomsnitt minst en og en halv person fra hver familie for å dekke behovet. Vi trenger folk til:

• Løypevakter
• Bemanne drikkestasjoner (2-3 stasjoner)
• Merking av løype før løpet (lørdag evt. fredag)
• Fjerning av merking etter rittet (søndag evt. mandag)
• Eventuelt

Vi ser gjerne at både ungdommer og større barn (fra 11 år og oppover) også hjelper til. De kan brukes på både drikkestasjoner og ved utvalgte løypeposter så fremt de står sammen med voksne.

For å lette planleggingen vil vi gjerne ha tilbakemelding fra samtlige familier om antall som kan stille og om de har tilgang til bil søndagen den 21/6. Dette så snart som mulig men, aller seinest før utgang av mai måned.

Tilbakemelding gis til dugnadsansvarlig Carl-Olov Hansen på mail: carlolov@broadpark.no

1. mai går Olavstafetten av stabelen, se http://www.olavstafetten.no/

Ungdomsgruppa deltar. Om du ikke skal være med, så legg inn en melding i kommentarfeltet under innen 27. april. Etter det blir lagene satt opp.

Aktuelle løpere (Meld fra i kommentarfeltet om noen mangler og om du ikke kan stille):

• Bernt Emil
• Tonje
• Anette
• Amund
• Marie
• Emilie
• Tuva
• Njål
• Kasper
• Johannes
• Emil
• Hedda
• Mia
• Jonas
• Thea Helen
• Ida
• Even
• Hermann
• Elise
• Anna Emilie
• Martin
• Sofie
• William
• Ingeborg
• Sivert
• Birk Ole

Hvem: Alle trenere, nye og gamle er velkomne. Interesserte for friidrett er spesielt velkomne.
Når: mandag, 27. april, 20:00 – 21:00
Hvor: Utleira skole, kjøkken

Tema:
Evaluering av sesongen og trenerstaben for kommende sesong.
Friidrett i Utleira.

Stig N

Gjør klar skiene for neste år NÅ. Utleira IL har fått tilbud på sliping + oppmetting av såle til 33% rabatt.
Utleira IL's pris kr. 500,-
Ordinær pris kr. 750,-

Innlevering av ski til Vegar Granheim, Stubbsvingen 17a på tirsdag 21. april mellom 19:00 og 21:00. Er du usikker på om skiene trengs å slipes, ta med skiene så vurderer vi dette sammen på tirsdag.
Utlevering av ski avtales ved innlevering.

Tilbudet har begrenset tidsperiode, og gjelder kun i perioden 20.-26. april 2015

- Brattere, lengre og tøffere enn Alpe de Cermis i Tour de Ski.

- 468 høydemeter. 2000m.

- Man velger utstyr selv: langrenn-, randonee-, telemarkski, joggesko eller sykkel.

Stor gjeng fra Utleira :-)

Det er vår i luften, men så lenge det er snø å finne, så er Utleria på plass. Bildet er fra kveldens rolige langtur med blandt annet innlagt hopp med lua foran øynene og stafett i alle retninger.

Wing orienteringsklubb arrangerer orienteringsskole. For de som er interessert, så finnes info på Wing orienteringsskole.

Etter påske starter Bratsberg IL med løpetreninger. Tidspunktet blir kl. 19.00 på torsdager med oppmøte ved idrettshuset i Bratsberg.

For de eldre utøverne og de som trenger litt ordentlig utfordring, blir det en skikkelig intervalløkt sammen med de i Bratsberg som trener for St. Olavsloppet og andre gateløp.

For de yngre(typisk 13 år og yngre) blir det en kortere variant av intervalltrening som i fjor. Mette Ingebrigtsen vil nok stort sett være tilstede med denne gruppen, men det er viktig at de som har med barn som kan tenkes å slite med tempo eller motivasjon, selv stiller og tar oppfølgingsansvar. På denne gruppa vil det nok være en fin blanding av unge løpere, skiløpere, fotballspillere og voksne trimmere.

Vi håper på stort oppmøte og fine fellestreninger for Bratsberg-, Utleira- og Nidelvløpere! Velkommen!

Hilsen
Ronny Ingebrigtsen

Beskjed fra Bratsberg IL (til de som deltok på Telenorkarusellen deres)

Det blir avholdt premieutdeling i idrettshuset på Bratsberg, torsdag 9. april kl 18. Det vil bli salg av noe å spise og drikke.

Velkommen, og god påske!

Flottings, bussen er full. 17 stk ønsker felles transport. Avreise kl 08:00 Utleira skole. Busse går helt opp til området ved start. Dette blir en fin base mens vi venter på starten kl 11:00. Etter start går bussen til Grova. Her blir det mulighet for å skifte til tørt tøy mens vi venter på siste Utleiraløper. Når alle har kommet i mål og spist sin burger kjører vi til Meråkerhallen. Her blir det dusj og premieutdeling kl 16:00. Oppgjør for bussturen avtales med sjåfør Bernt O Rognes. Lykke til på turen over fjellet.
Stig N

Søndag går Storlirennet av stabelen:
http://www.storlirennet.no/

Det blir buss. Frist for påmelding gikk ut torsdag.

Søndag er det klart for Neastafetten. Dette er en 2-mannstafett i fristil (veldig lik Ranheimstafetten).

Mer informasjon finner dere hos arrangøren: http://selbuski.no/

Her er lagene:

Jenter 8-10:

1. Stine
2. Kajsa

Gutter 8-10:

1. Martin
2. Julian

1. Håkon
2. Filip

Jenter 11-12:

1. Emilie
2. Marie

Gutter 11-12:

1. Kasper
2. Edvard

Sommereventyret er en skiskole for barn og ungdom i alderen 10-20 år. De har også opplegg for fotball, håndball, skiskyting og skyting.

Deltakere som melder seg på skiskolen innen tirsdag 14. april, vil motta en eksklusiv Swix treningsjakke med “Sommereventyret"-logo.
For å ha krav på jakke må påmelding være gjennomført og depositum på 1990,- være betalt innen kl. 23:59 14. april 2014.
Denne informasjonen er hentet fra www.sommereventyret.no

Utleira IL - Ski gir støtte til medlemmer av skigruppa. Vi må regne med at det blir litt mindre enn tidligere år pga mindre(/ingen) inntekt fra skirenn og økt aktivitet på skirenn i vinter.

Påmelding: http://www.sommereventyret.no/#!pamelding/c12gu

All informasjon vi har lagt ut om Sommereventyret tidligere finner dere her: http://ski-utleira.blogspot.no/search/label/Sommereventyret

Hvem drar? Hvilken periode?
Dere kan også legge deres valg inn i Doodle slik at alle kan se når de enkelte deltar: http://doodle.com/t3wqacm5u2zng8yi

Sommereventyret er også på facebook, instagram og youtube
(ta en titt på youtube-videoene, det anbefales!!)

kilde: http://instagram.com/sommereventyret

I helga har det deltatt utøvere fra Utleira på:

• Tour de Knyken
• Ranheimstafetten
• Malvikrennet
• Ungdomsbirken
• Ungdomsstafetten i Holmenkollen også på NRK (her er siste del: NRK)

Stor aktivitet, mye kos i finværet og mange flotte resultater!

Ida savner et par røde Bliz briller etter Ranheimstafetten lørdag, 14. mars.
De ble sist observert på Utleira-bordet inne i teltet.

Legg igjen en kommentar dersom du vet noe om brillene.

Utleira IL - Ski/Friidrett ønsker å delta på 1-dagers i St Olavsloppet.
Dagen som er aktuell er dag 1, Trondheim - Levanger, onsdag 24. juni.
Antall etapper: 14

Mer informasjon:
Etappeoversikt
Høydeprofil

De som ønsker å delta kan slenge inn en kommentar i kommentarfeltet.


NB! Det er lov å løpe for flere lag

Ranheim Skiklubb arrangerer Ranheimstafetten lørdag 14. mars kl 12:00 på Granåsen skistadion.
Utleira IL stiller med 18(!) lag.

Resultat: HTML/PDF

Startliste: HER

Se mer informasjon her: Ranheimstafetten 2015
Siden dette er en stafett med 2 mannslag og hver utøver går flere etapper, er det viktig at alle er tilstede og passer på at løperne kommer seg avgårde.


Her er lagene:

Jenter 8-10 (2 mannslag, 2 etapper pr. utøver)

1. Kristine Næss
2. Vilde Korsnes

1. Kajsa Hoel Skauge
2. Lena Marsi

Gutter 8-10 (2 mannslag, 2 etapper pr. utøver)

1. Linus Eggen Remseth
2. Sander Sæther

1. Filip Fevang Tveit
2. Oskar Brurok

1. Konrad Haugsdal Olsøybakk
2. Marius Nordlie Norum

1. Amund Skogstad Norddal
2. Martin Granheim

1. Håkon Fuglem
2. Even Hangerhagen

Gutter 11-12 (2 mannslag, 2 etapper pr. utøver)

1. Kasper Hoel Skauge
2. Jacob Aune

1. Henrik Næss
2. David Lyngmo Hansen

1. Julian Grøtte
2. Edvard Fuglem

1. Jonas Johansen
2. Ragnhild Haugsdal Olsøybakk

Jenter 11-12 (2 mannslag, 2 etapper pr. utøver)

1. Emilie Søderholm Andresen
2. Mila Marsi

1. Marie Knutzen
2. Jenny Marvel Listhaug

Gutter 13-14 (2 mannslag, 3 etapper pr. utøver)

1. Martin Dretvik
2. Tonje Knutzen

1. Bernt Emil Finserås Rognes
2. Hermann Solaas

1. William Nilsen
2. Njål Høie

Jenter 13-14 (2 mannslag, 3 etapper pr. utøver)

1. Ida Larsen Brattreit
2. Ingeborg Haugsdal Olsøybakk

1. Anette Nilsen
2. Malene Gunleiksrud Wold

Søndag 15. mars er det ungdomsstafett i Holmenkollen. Det er en Mix-stafett på 4x3,75 km med utøvere i aldersklassene 15 og 16 år fra hele landet. Sør-Trøndelag Skikrets stiller med to lag og Elise Nilsen fra Utleira IL har kvalifisert seg for å gå første etappe på lag 2 for kretsen.

Gratulerer med uttaket og lykke til med stafetten!

Lenke til arrangøren sin hjemmeside.

Oppdatering:
NRK viste fra ungdomsstafetten på NRK2 og NRK1 på søndag. For de som ikke fikk med seg alle programendringene, er den tilgjengelig på NRK sine nettsider:
http://tv.nrk.no/serie/langrenn/MSPO30082215/15-03-2015 (første del fra NRK2)
http://tv.nrk.no/serie/langrenn/MSPO30082115/15-03-2015 (siste del fra NRK1)

Selbusport'n har en rekke tilbud til våre medlemmer.

Tilbud Utleira - ski.pdf

• De har ikke alle lengder og stivheter på alle modeller.

Tilbud Utleira - sko.pdf

• Tilbud på utgående modeller løpesko fra Mizuno og Asics.
  Det er ikke alle modeller her vi har fulle serier.
  Ta kontakt angående dette tilbudet.

Selbusport`n
Ole Johan Øyaseter
7580 Selbu
tlf: 73810450
mobil: 90952232
ole.johan@selbusporten.no

Tirsdag, 3. mars er det klart for Heimdalstafetten på Saupstad skistadion.

Rutiner for foreldre:

1. Foreldre til første etappeløpere er lagleder, spesielt ansvar for startnummer. Samle laget og orientere om løype, vekslinger og stadionområdet.
2. Foreldre til andre etappeløpere har spesielt ansvar for at vekslingene går greit under selve konkurransen.
3. Foreldre til tredje etappeløpere har ansvar for målområdet, passe utstyr og klær.

Arrangørens hjemmeside: http://www.heimdalif.no/ski.aspx
Tidsskjema: Tidsplan Heimdalsstafetten 2015.pdf
Resultater: Resultat - Heimdalstafetten 2015

Her er oversikt over alle lagene: (15 stk)

Gutter 8-10:
Julian
Konrad
Odin

Martin
Filip
Oskar

Sander
Elias
Marius

Håkon
Amund
Even

Jenter 8-10:
Kristine
Vilde
Lena

Guro
Stine
Kajsa

Gutter 11-12:
Henrik
Jonas
Edvard

Ole
David
Lukas

Jenter 11-12:
Sofie
Jenny
Emilie

Hedda
Ragnhild
Mila

Gutter 13-14:
Bernt Emil
Emil
Jonas

Sivert G
Hermann
Martin

Mix Sjetne/Utleira/Tiller:
Amund Melhus
William
Even Jermstad

Jenter 13-14:
Tonje
Anna Emilie
Ida

Anette
Ingeborg
Tuva

Vi er godt igang med på Hovedlandsrennet på Stokke. I går var det normaldistanse fristil og de fire utøverne fra Utleira gjorde gode løp. I dag er det klassisk sprint og langrennscross og søndag blir det stafett. Spennende å konkurrere med utøvere fra hele landet.



Arrangørens hjemmeside med live streaming.

Det var solid innsats og flotte resultater på KM Langdistanse og ST-Cup. Tre kom på pallen: Anette 1. plass og Kretsmester, Sivert 2. plass og Elise 3. plass i sine klasser. Gratulerer med solid gjennomføring av alle i solskinnet på Selbuskogen.

Rennledelsen har besluttet å avlyse årets "Stærk på ski", planlagt gjennomført 7. mars 2015. Dette grunnet manglende snø og at prognosene framover viser at det ikke vil komme noe snø av betydning før rennavvikling. Vi beklager dette på det sterkeste, men ønsker dere velkommen tilbake neste år.

http://viesterk.no/

Med vennlig hilsen

Tor Holmen
Rennleder Stærk på ski

Rennledelsen har besluttet å avlyse Utleirarennet 2015, planlagt gjennomført 7. mars 2015. Det er ikke mulig å gjennomføre rennet slik snøforholdene nå er i Bratsberg og prognosene framover viser at det ikke vil komme noe snø av betydning før rennavvikling. Vi beklager dette på det sterkeste, men ønsker dere velkommen tilbake neste år.

Med vennlig hilsen

Tor Holmen
Rennleder Utleirarennet

Føreforholdene i Bratsberg er fortsatt uegnet for skileik. Vi har et ønske om å gjennomføre en runde til med skileik, men er avhengig av mer snø. Derfor utsetter vi siste runde av skileiken inntil vi forhåpentligvis får mer snø. Følg med på hjemmesiden for mer info om når den siste runde blir.

For treningsgruppene 2005/06 og 2007 blir det vanlig skitrening i mellomtiden. Oppmøtested blir opplyst i kalenderen. Vi ønsker alle velkommen til å delta på disse treningene.

Helga 7-8 februar var det duket for Midt-Norsk mesterskap i Molde. Utleira stilte med 13 løpere og var med det en av de største klubbene.


Bilde er hentet fra Instagram: #utleiraski

Kanonbra innsats og flotte prestasjoner av alle i treningsgruppa og gratulerer med medaljer til Anette som ble Midt-Norsk mester på lørdag og sølv på søndag og til Amund som slo til med sølv på lørdagen.




Glad Midt-Norsk mester. :-)

Bratsberg IL melder at det er vannskiføre på Bratsberg.
Skileiken tirsdag 10.februar blir derfor dessverre avlyst.

Vi ønsker velkommen igjen tirsdag 24. februar. Dette blir da siste runde med skileik og vi inviterer til kveldsmat og utdeling av diplom i idrettshuset på Bratsberg. Startnummer leveres inn ved avslutningen.

Nea sprinten arrangeres på Selbuskogen Skisenter onsdag 11.02 kl 1830. De som har mulighet anbefales til å stille på dette.
http://idrett.speaker.no/organisation.asp?OrgElementId=26954
http://www.skiforbundet.no/sor-trondelag/terminliste/arrangement/?eid=291484

Oppdatering:
ST-Cup 5 flyttes til Selbuskogen Skisenter, se arrangøren sin nettside:
Arrangørens nettside

I den forbindelse utgår behovet for buss, dvs:

Det blir ikke felles buss til ST-Cup 5.

Lørdag 21. februar er det ST-CUP 5 og KM langdistanse på Storhavet skisenter.
Arrangørens nettside

Påmelding via Min-Idrett:
Påmelding

Vi lodder stemningen for felles buss. Stor eller liten avhengig av antall påmeldte. Det vil fort bli rimeligere enn egen bil, les fergekostnader etc, og trivelig å reise sammen.

For de som ønsker å være med på felles buss, så skriv inn navn i kommentarfeltet under. Påmeldingen er bindede.

Frist for påmelding til buss er fredag den 13. februar kl. 14.00. Da ser vi på antallet og bestemmer om det blir buss og hvilken type. Prisen publiserer også når vi vet hva det vil koste.

Onsdag skulle det vært klart for Heimdalstafetten, men det blir det IKKE pga overvann og mye is i løypene. Ny dato kommer. Mer info her: Heimdal Ski

Oppmøte kl. 1700 (ikke 13 og eldre)
Foreldre på 1. etappe er lagledere


Jenter11-12:
Tuva
Marie
Emilie

Hedda
Mila
Ragnhild

Gutter11-12:
Henrik
Jonas
Jacob

Ole
Kasper
Edvard

Gutter13-14:
Bernt Emil
Emil
Jonas

Sivert G
Kasper
Hermann

Mix, Sjetne/Utleira/Tiller:
Amund Melhus
Martin Dretvik
Even Jermstad

Jenter 15-16:
Thea Helen
Elise
Mia

Jenter 13-14:
Tonje
Anna Emilie
Ida

Bilde er tjuvlånt fra Instagram: #utleiraski

Alle ski-foreldre oppfordres til å møte på foreldremøte mandag 9. februar kl 20:00 på Utleira skole

Agenda:

• Generell orientering
• Info vedr. Stærk på ski
• Oppdatering på den sportslige siden

Trener fra alle gruppene vil være representert

Vi byr på kaffe og kake, og ber alle om å prioritere dette møtet!

Styret, Utleira ski

Ikke glem å melde dere på Bratsbergrennet som er førstkommende onsdag.
Dette er et morsomt renn for G/J 11 år og eldre.
Stikkord: Klassisk, fellesstart

Påmelding: HER

Melding fra Bratsberg IL:

Vi vurderer forholdene i løypa og det faktum at det er meldt endel mildvær og regn neste par døgnene.
Med tanke på Bratsbergrennet tør vi ikke frese opp løypene i morgen, noe som betyr isete og harde(dårlige) forhold.
Fint om du deler informasjonen til de som styrer med treningsgruppene.

Hilsen Ronny.