Treningssamling/Skiskole Budor 12. – 15.8.15

Også i år inviterer NL-ski til gratis treningssamling/skiskole den siste uka av sommerferien for unger/ungdom fra 13 år og oppover.

Vi vil trene to økter om dagen, det vil bli økter både på beina, rulleski og sykkel. Det blitr korte økter, lange økter, harde økter, snille økter og artige økter. Vi satser på å ha det litt slitsomt, men mest moro gjennom 4 dager med trening og aktiviteter i fjellet.

Det blir i år som i fjor servert lunsj og frukt midt på dagen, det blir god pause mellom økt en og to. Alle må ha mist joggesko og en sykkel til disposisjon. De som har rulleski og staver til barmark har med disse til enkelte økter.

Påmelding til Jan K innen 1 august. Tlf 906 96357

Se hele programmet her: TreningssamlingAugust2015.pdf