Oppstart Temaøkter i Tigerskolen
Postet av Geir Henrik Kojen den 6. Mai 2022
Temaøkter i Tigerskolen for fotballspillere i alderen 9-14 år startet opp i uke 17. Øktene er inndelt etter alder. De yngste (9-11 år) er samlet på torsdager, og de eldste (12-14 år) er samlet på fredager.
Temaøktene er en del av det totale treningstilbudet til våre utøvere i denne aldersgruppen, og hovedfokus på øktene er individuell ferdighetsutvikling og basistrening med et generelt utgangspunkt.
Vi deler utøverne inn i mindre grupper hvor de rullerer mellom ulike aktivitetsstasjoner.
Felles skadefri som oppvarming er fast oppstart
Smålagsspill med fokus på individuell ferdighetsutvikling (teknikk - taktikk)
Ulike øvelser i stige, hekker og ringer er en del av basistreningen
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.